জলপাইয়ের উপকারিতা , অপকারিতা এবং খাবার নিয়ম

জলপাইয়ের উপকারিতা , অপকারিতা এবং খাবার নিয়ম

জলপাই গাছ মাঝারি আকারের, ১০ থেকে ১২ মিটার পর্যন্ত উঁচু হতে পারে। শীতকালে পাতা ঝরে পড়ে, ফেব্রুয়ারি-মার্চ মাসে…

বড়ইয়ের উপকারিতা, অপকারিতা এবং খাবার নিয়ম

বড়ইয়ের উপকারিতা, অপকারিতা এবং খাবার নিয়ম

বড়ই বা কুল হলো একটি সুস্বাদু ও অনেকের পছন্দের টক ফল। বিশেষ করে গরমের সময় এটি জিভে জল…

কেওড়া ফল ও জলের উপকারিতা এবং ব্যবহার

কেওড়া ফল ও জলের উপকারিতা এবং ব্যবহার

কেওড়া সুন্দরবনের অন্যতম প্রধান বৃক্ষ। সুন্দরবনের নদী ও খালের তীর এবং চরে এ গাছ বেশি জন্মায়। কেওড়া দ্রুত…

আতা ফলের পুষ্টিমূল্য, উপকারিতা এবং অপকারিতা

আতা ফলের পুষ্টিমূল্য, উপকারিতা এবং অপকারিতা

আতা হল অ্যানোনেসি পরিবারভুক্ত এক ধরনের যৌগিক ফল। এটি শরিফা এবং নোনা নামেও পরিচিত। এই ফলের ভিতরে থাকে…

তরমুজের উপকারিতা, অপকারিতা এবং রেসিপি

তরমুজের উপকারিতা, অপকারিতা এবং রেসিপি

তরমুজ একটি গ্রীষ্মকালীন সুস্বাদু ফল। ঠান্ডা তরমুজ গ্রীষ্মকালে বেশ জনপ্রিয়। এতে প্রচুর পরিমাণ জল থাকে। এই ফলে ৬%…

ত্রিফলার উপকারিতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ব্যাবহারের নিয়ম

ত্রিফলার উপকারিতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ব্যাবহারের নিয়ম

গত ৫০০০ বছর ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্র প্রচুর ভেষজ গাছড়ার ব্যবহার করে চলেছে এগুলির ভেষজগুণ ও স্বাস্থ্যবর্ধক বৈশিষ্ট্যের জন্য।…

আলু বোখারার উপকারিতা, অপকারিতা, খাবার নিয়ম এবং চাষ পদ্ধতি

আলু বোখারার উপকারিতা, অপকারিতা, খাবার নিয়ম এবং চাষ পদ্ধতি

এটি একটি বৃহৎ গুল্ম বা ছোট গাছ ফর্ম জাতীয়। এটি কাটাযুক্ত গাছ, ফুল সাদা হয়, বসন্তকাল ফোটে। ফল…

বেল খাবার উপকারিতা, অপকারিতা এবং নিয়ম

বেল খাবার উপকারিতা, অপকারিতা এবং নিয়ম

সামনেই শিবরাত্রি গেল। সকলেই কিন্তু এই সময়ে একটি ফলের খোঁজ অবশ্যই করেছেন, আর সেটি হল বেল। বেল ছাড়া…

কামরাঙ্গার উপকারিতা এবং ক্ষতিকর দিক

কামরাঙ্গার উপকারিতা এবং ক্ষতিকর দিক

বেশি টক হওয়ার কারণে অনেকেই কামরাঙ্গা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু পুষ্টিগুণে ভরপুর কামরাঙা।  এমনকি এমনিতে না খেতে…

তেঁতুলের উপকারিতা, অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম

তেঁতুলের উপকারিতা, অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম

তেঁতুল জনপ্রিয় ফল। ফলটি মিষ্টি এবং টক। এর স্বাদের জন্য এটি সুপরিচিত। বিশেষ করে, মেয়েদের কাছে এটি খুবই…