ফল

ডালিমকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। কম পরিমাণে ক্যালরি থাকলেও শক্তিবর্ধক এক ফল হলো ডালিম। এছাড়াও ভিটামিন বি, সি…

প্রাচীনকাল থেকেই চলে আসছে বরই পাতার ব্যবহার। ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি এই পাতার মধ্যে রয়েছে ঔষধি সব গুণ। বরই…

লেবু  মাত্রই স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী। এতে থাকা ভিটামিন সি শরীরের অনেক উপকার করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির…

পিচ ফলটি শীতপ্রধান এলাকায় ভালো জন্মে। পীচ দেখতে সাদা বা হলুদ রঙের ছোট্ট মিষ্টি একটি ফল। যেটা সরাসরি…

জামের বিচি, যা আমদের দৈনিক জীবনে একটি পরিচিত খাবার, বর্ধমানে বাংলাদেশে একটি মৌলিক খাবার হিসেবে পরিচিত। জামের বিচি…

ড্রাগন ফল একটি অদ্ভুত ফল, যা প্রাকৃতিক উষ্ণতা এবং মধুর স্বাদের জন্য পরিচিত। এটি বৃদ্ধির উষ্ণতা ও পুষ্টিকর…

আম একটি প্রশস্ত ফলমূল যা স্বাদ ও সুস্থতা দুটোই সমন্বয় করে। তবে, যদি আম অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে, তবে…

আম একটি আদর্শ ফল, যা খাবারে অনেক উপকারিতা রয়েছে। নিচে আম খাওয়ার ২০টি উপকারিতা উল্লেখ করা হলো: ডায়েবেটিস…

জাম ফল একটি মধুর রসপূর্ণ ফল। এটি আমদের বাঙালি জীবনে প্রচুরভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি খুবই স্বাদযুক্ত এবং সমৃদ্ধ…