শিকাকাইয়ের ৫টি হেয়ার প্যাক এবং উপকারিতা
শিকাকাই একটি ঝোপ জাতীয় গাছের ফল যা চুল ও ত্বক পরিষ্কারের কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে বহুকাল আগে থেকে। একে হেয়ার ফ্রুট ও বলা হয়ে থাকে। শিকাকাই তে রয়েছে উচ্চমাত্রার ভিটামিন এ, সি, ডি, ই ও কে। এটি প্রচুর পরিমান অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। ফলে একই সাথে চুল এবং ত্বক পরিচর্যায় এটি অনন্য।
শিকাকাই আমাদের উপমহাদেশে কেশ চর্চায় প্রাচীন কাল থেকে প্রচলিত। এর ফল আর বাঁকল থেকে শ্যাম্পু তৈরি করা হয়। এতে ফেনা হয় যা সালফেট শ্যাম্পু থেকে কম হলেও চুল পরিষ্কারে নরমাল শ্যাম্পু থেকে অনেক বেশি কাজের। পাশাপাশি এটা ন্যাচারাল কন্ডিশনারের কাজও করে।
শিকাকাই এর উপকারিতা
চুলের যত্নে এর সবচেয়ে বেশি উপকারিতা দেখা যায় চলুন জেনে আসা যাক।
- শ্যাম্পু হিসেবে শিকাকাই এর পাউডার পানির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মাথার তালুতে লাগিয়ে ২ মিনিট ঘষুন। তবে এতে সাবান বা শ্যাম্পুর মত ফেনা হবেনা কিন্তু আপনার চুল ঠিকই পরিষ্কার হবে প্রথম প্রথম ব্যবহারের ফলে চুল রুক্ষ মনে হতে পারে। এই অবস্থা ঠিক করার জন্য চুল ধোয়ার পরে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন বা সামান্য তেল ব্যবহার করতে পারেন। শিকাকাই, রিঠা ও শুকনো আমলা সারা রাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে গরম করে নিন যতক্ষণ না শিকাকাই নরম হয়। ঠান্ডা হলে হাত দিয়ে ভালো করে পিষে নিয়ে মিশ্রণটি ছেঁকে নিন। মাথার তালু পরিষ্কারের জন্য এই মিশ্রণটি বা শ্যাম্পুটি অনেক ভালো কারণ এতে কোন প্রকার ক্ষতিকর রাসায়নিক নেই।
- খুশকি দূর করার জন্য শিকাকাই এ অ্যান্টি ফাঙ্গাল বা ছত্রাক নাশক উপাদান এবং পুষ্টিকর উপাদান আছে। ছত্রাক নাশক উপাদান মাথার তলুকে খুশকির সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং পুষ্টি উপাদান মাথার তলুকে পুষ্টি সরবরাহ করে। শিকাকাই নিয়মিত ব্যবহার করলে খুশকি দূর হবে।
- চুল ঘন ও শক্তিশালী করে চুলের গোড়া শক্ত ও স্বাস্থ্যবান রাখে শিকাকাই। হেয়ার প্যাক হিসেবে বা তেলের সাথে মিশিয়ে শিকাকাই ব্যবহার করা যায়। শিকাকাই পাউডার নারিকেল তেলের সাথে মিশিয়ে গরম করে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন। চুলকে ঘন ও শক্তিশালী করতে এটা অনেক কার্যকরী।
- চুল সাদা হয়ে যাওয়া রোধ করে চুল সাদা হয়ে যাওয়া রোধ করতে শিকাকাই অনেক জনপ্রিয় উপাদান। আমলা, শিকাকাই ও রিঠা দিয়ে প্যাক তৈরি করে মাথায় ও চুলে লাগালে অল্প বয়সে চুল সাদা হয়ে যাওয়া রোধ করা যায়।
- চুল পড়া কমায় নিয়মিত শিকাকাই ব্যবহার করলে চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। এটা চুলের ভেঙ্গে যাওয়া ও ফেটে যাওয়া রোধ করে যা চুল পড়ার প্রধান কারণ।
- ক্ষত নিরাময়ে মাথার তালুর ছোট কোন ক্ষত বা পোড়া ভালো করতে পারে শিকাকাই। শিকাকাই এর পেস্ট মাথার তালুতে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। মাথার তালুর ছোটখাট কোন কাটা বা ক্ষত বা ফুসকুড়ি ভালো করে এই শিকাকাই থেরাপি।
শিকাকাইয়ের ৫টি হেয়ার প্যাক
হেয়ার প্যাক ১
- একটি পাত্রে ১ চা চামচ শিকাকাই পাউডার নিন।
- ৩ চা চামচ নারকেল তেল মেশান।
- মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে রাখুন।
- ১ ঘণ্টা পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন চুল।
- দুই সপ্তাহে একবার ব্যবহার করবেন এই হেয়ার প্যাক।
হেয়ার প্যাক ২
- ১ চা চামচ শিকাকাই পাউডার নিন।
- ২ টেবিল চামচ আমলকীর তেল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন।
- শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে শ্যাম্পু করে নিন।
- মাসে একবার ব্যবহার করুন এই হেয়ার প্যাক।
হেয়ার প্যাক ৩
- একটি পাত্রে ১ চা চামচ শিকাকাই পাউডার নিন।
- ২ টেবিল চামচ গ্রিন টি লিকার মিশিয়ে হেয়ার প্যাক তৈরি করুন।
- চুলের গোড়ায় ১ ঘণ্টা লাগিয়ে রাখুন।
- পানি ও শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন চুল।
- ১৫ দিনে একবার ব্যবহার করুন এই হেয়ার প্যাক।
হেয়ার প্যাক ৪
- ১ চা চামচ শিকাকাই পাউডার নিন।
- ২ থেকে ৩ চা চামচ দই মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে রাখুন।
- শুকিয়ে গেলে প্রচুর পানি দিয়ে ধুয়ে শ্যাম্পু করে নিন।
- মাসে একবার ব্যবহার করতে পারেন এই হেয়ার প্যাক।
হেয়ার প্যাক ৫
- একটি পাত্রে ২ চা চামচ শিকাকাই পাউডার নিন।
- একটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে শিকাকাই পাউডার মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- চুলে মিশ্রণটি লাগিয়ে রাখুন ৪০ মিনিট।
- কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- দুই সপ্তাহ পরপর ব্যবহার করবেন এই হেয়ার প্যাক।
শিকাকাই নিয়ে কিছু প্রচলিত প্রশ্ন
শিকাকাই পাউডারের পর কি কন্ডিশনার ব্যবহার করা যায়?
শ্যাম্পু একটি কার্যকর ডেট্যাংলার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কন্ডিশনার ব্যবহার করতে চাইলে শিকাকাই লাগানোর পর ব্যবহার করতে পারেন ।
ত্বকের কালচে দাগের জন্য শিকাকাই কি কাজে লাগে?
ত্বকের কালচে দাগ কমাতে শিকাকাই ব্যবহার করা খুব সহজ উপায়। এর জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা হল ২ চা চামচ শিকাকাই পাউডারের সঙ্গে এক চা চামচ ক্রিম, বাদামের গুঁড়ো এবং হলুদ মেশান।
পরে দুই চামচ মধু মিশিয়ে বডি স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন। এই পেস্ট ত্বকের মৃতকোষ দূর করতে এবং আপনার ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনতে সাহায্য করে। অল্প সময়ের মধ্যে উজ্জ্বল ত্বক পেতে এটি একটি অসাধারণ ফেসপ্যাক।
বডিওয়াশ হিসেবে শিকাকাই?
শিকাকাই ব্যবহার করে বডি ওয়াশ করা বেশ সহজ একটি উপায়। এটি ত্বক সম্পর্কিত সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সহায়তা করে। চালের কাঞ্জি তৈরি করে শুরু করুন,
যার অর্থ চালকে অতিরিক্ত জল দিয়ে সেদ্ধ করুন এবং তারপর চাল সেদ্ধ হয়ে গেলে অতিরিক্ত জল সরিয়ে রাখুন। ভাতের ফ্যান ঠান্ডা হতে দিন এবং শিকাকাই গুঁড়া তাতে মিশিয়ে নিন ভাল করে। এতে যে কোন অপরিহার্য তেল বা গোলাপ জল যোগ করতে পারেন।
