আমি কে?

আমি সালাউদ্দিন শেখ, একজন স্বাস্থ্য ও কুশলতা বিষয়ক সাংবাদিক, যার স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের প্রতি অদম্য আগ্রহ রয়েছে। ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্বাস্থ্য ও শারীরিক শিক্ষা বিষয়ে স্নাতক ডিগ্রিধারী হিসেবে, দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা রয়েছে ফিটনেস এবং পুষ্টির জটিল জগতকে বোধগম্য করে তোলার।

আমি কেন এই কাজ করছি?

আমি বিশ্বাস করি যে, সঠিক জ্ঞান এবং সরঞ্জাম থাকলে সকলেই স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনযাপনে সফল হতে পারে। তাই আমি তথ্যকে সহজে বুঝতে পারার মত করে তুলে ধরতে এবং সকলের জন্য স্বাস্থ্য ও কুশলতাকে আরো উপভোগ্য করতে চাই। স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলিকে জীবনযাত্রায় রূপান্তর করতে বাংলাদেশের মানুষের সহায়তা করা আমার নিজস্ব উদ্দেশ্য।

আমি কী করি?

উপকারিতা বাংলাদেশের প্রধান স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ হিসাবে, আমি গবেষণাপ্রসূত প্রবন্ধ, সাক্ষাৎকার এবং কার্যকরী নির্দেশিকা তৈরি করি যা স্বাস্থ্যের সকল দিক যেমন- শারীরিক ফিটনেস, পুষ্টি, মানসিক সুস্থতা, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে আলোকপাত করে। আমি বাস্তবসম্মত টিপস এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করি যা পাঠকদের তাদের স্বাস্থ্য যাত্রায় ক্ষমতায়িত বোধ করবে।

আমি কী বিশ্বাস করি?

আমি বিশ্বাস করি যে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন কেবলমাত্র শারীরিক ফিটনেসের চেয়ে অনেক বেশি। এটি মানসিক, মানসিক এবং সামাজিক সুস্থতার একটি ভারসাম্য। আমি বিশ্বাস করি যে সকলেরই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সুযোগ থাকা উচিত, তাদের আয়, পটভূমি বা স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্বিশেষে।

আমি কী করতে চাই?

আমি বাংলাদেশের মানুষকে তাদের স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিতে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে চাই। আমি চাই উপকারিতা বাংলাদেশকে স্বাস্থ্য ও কুশলতা তথ্যের জন্য এক নম্বর উৎস হিসেবে প্রতিষ্ঠা করতে।