ফ্যাটি লিভারের খাদ্য তালিকা

ফ্যাটি লিভারের খাদ্য তালিকা

ফ্যাটি লিভার বা যকৃতে চর্বি জমা এখন বিশ্বব্যাপী একটি প্রচলিত স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস…

রূপচর্চায় দুধের ব্যবহার

রূপচর্চায় দুধের ব্যবহার

সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের চাবিকাঠি প্রকৃতি লুকিয়ে রেখেছে তারই নানান উপাদানে। শুধু রান্নাঘরেই নয়, রূপচর্চাতেও বহু যুগ ধরে…

রূপচর্চায় দুধ ও কাঁচা হলুদের ব্যবহার

রূপচর্চায় দুধ ও কাঁচা হলুদের ব্যবহার

স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক সবারই কাম্য। যুগ যুগ ধরে সুন্দর ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক উপাদানের উপর নির্ভর করে আসছেন…

রূপচর্চায় অ্যালোভেরার ব্যবহার

রূপচর্চায় অ্যালোভেরার ব্যবহার

চুল ও ত্বকের সৌন্দর্যবর্ধনে অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি ত্বক…

চালের গুঁড়া দিয়ে রূপচর্চা ত্বকের সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনার প্রাচীন রহস্য

চালের গুঁড়া দিয়ে রূপচর্চা ত্বকের সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনার প্রাচীন রহস্য

সুন্দর, উজ্জ্বল ত্বক পেতে আমরা নানা রকম প্রসাধনী ও রাসায়নিক পদার্থের ওপর নির্ভর করি। কিন্তু, প্রকৃতির ভাঁড়ারেও লুকিয়ে…